Ateliers et stages de yoga
ouverts à tous
Nos ateliers et stages concernent tous les domaines en lien avec le yoga, postures, prāṇāyāma, études de textes, chant védique, āyurveda.
Atelier Āsana - Prāṇāyāma – Yoga-Sūtra
Que vous soyez un yogi entraîné ou débutant, cet atelier vous offre la possibilité d’accéder à la source même du yoga.
Du tapis au texte, vous expérimenterez une immersion guidé dans la pratique posturale et respiratoire, éclairée par la sagesse des yoga-sūtra de Patañjali
Pariṣad, le forum mensuel d’échange en Visio entre professeur.e.s de la VFF
Pariṣad, l’édition de juin du forum mensuel en visio d’échange entre professeur.e.s de yoga, de yogathérapie et professeur.e.s en formation de la VFF, aura lieu mardi 30 juin 2026 entre 10H et 11H.
Le thème sera : le chant dans la pratique
Pour faire connaissance, partager ses expériences, discuter des pratiques, donner et recevoir des conseils, répondre à des questions pratiques sur le métier…
Nous vous attendons nombreuses et nombreux. Venez avec vos questions et suggestions.
Le lien vers la visio avec Jitsi (pas d’inscription nécessaire, ni de téléchargement) est ici : https://meet.jit.si/AnxiousTomatoesSolveAccurately
Contact : Étienne BURKEL
etienne.burkel@viniyoga-fondation.fr
tél. : 06.70.70.67.70
Journée internationale du Yoga
21 juin 2026 Maison de l’Inde – Cité internationale 7 Bd JOURDAN 75014 Paris
Le 21 juin 2026, pour la journée internationale du Yoga 2026, la VFF vous invite à découvrir le yoga qui vous ressemble, en participant à un cours d’initiation à la maison de l’Inde à Paris
3 séances gratuites proposées par
- Heartfulness à 9h30
- Art of Living 10h30
- Viniyoga Fondation France à 11h30
Entrée libre dans la limite des places disponibles
Du 05 au 10 juillet 2026 dans la Drôme
Alexis MOUGIN, formateur VFF, vous propose un stage pour découvrir la pratique de la méditation dans le Yoga et ses effets, selon les enseignements des Yoga-Sutra de Patañjali. Son étude approfondie nous présente le chemin vers notre vraie nature et la méditation en est la voie privilégiée. Les pratiques de Yoga, accessibles à toutes et tous, vous permettront d’expérimenter la richesse de cet enseignement, à travers les postures, respirations, visualisations, chants et méditation proposées.
Le programme des journées sera le suivant :
- Enseignement et pratique de Yoga le matin (2h30).
- Pratique de Yoga en fin de journée (1h30).
- L’après-midi sera libre avec possibilité de faire des balades ensemble, de profiter de la piscine du gîte ou tout simplement de se reposer.
La stage se déroulera au Gite des Aubes, dans la Biovallée de la Drôme à Aouste sur Sye. Le gîte, niché au milieu de la forêt, offre une vue dégagée et apaisante sur la vallée. On y est bercé par le chant des oiseaux et la danse des papillons multicolores.
- Des repas végétariens nous seront concoctés par une cuisinière naturopathe les midis et soirs. Pour le petit déjeuner, il est à votre charge et il vous faut prévoir le nécessaire pour (lait, céréales, fruits, pain, etc …). Si besoin, une épicerie de produits locaux et bio se trouve à 10 kms du gite (Épicerie géniale). Il vous sera demandé de participer à la desserte des tables, au nettoyage et au rangement de la vaisselle.
- Le logement se fera dans le gîte en chambres doubles.
- Pour rejoindre le gîte : un covoiturage sera organisé entre les participants qui le souhaitent. Il est possible de se rendre à Aouste sur Sye en transport en commun (train + car).
Le stage est ouvert à toutes et tous, même si vous êtes débutant.e. Le nombre maximum de participants sera de 12.
Enfin, bien que la stage démarre le lundi 06 au matin, nous nous retrouverons toutes et tous le dimanche soir sur place pour s’installer et partager un repas ensemble.
Tarif : 750€ tout compris (enseignement, hébergement et repas du midi et du soir). Possibilité de régler le montant du stage en 3 versements par virement bancaire.
Inscription (ou pour toutes informations complémentaires) vous pouvez-vous adresser à Alexis :
Adresse : 105 Rue du 11 Novembre 69440 CHABANIERE
Téléphone : 06 31 08 45 29
E-mail : alexismougin@yahoo.fr
Formation initiale à la pratique de yoga assis sur chaise ou fauteuil - Région Ouest
Du 17 au 22 juillet 2026 en Vendée
Dans le respect des enseignements qu’elle a reçus, Audrey Goulard vous propose un stage d’été de 05 jours, qui sera consacré à la transmissions du protocole de yoga assis sur chaise établi par Jeannot Margier.
Elle apportera des propositions complémentaires en lien avec ses expériences vécues en cours collectifs et individuels. Les pratiques proposées seront adaptées pour des personnes à mobilité réduite, victimes d’accidents de la vie ou de pathologies importantes, liées à la vieillesse ou non.
YOGA & NATURE
Du 13 au 20 octobre 2026 à Telouet, Haut-Atlas marocain
Audrey vous propose un stage pour vous reconnecter à vos ressentis profonds! Vous alternerez pratique de yoga à travers des enchaînements de postures sur tapis, prānāyāma, relaxations profondes, échanges autour de textes inspirants et des temps de randonnées, accessibles à tous, autour de Telouet pour découvrir la richesse de la nature et l’histoire de la région.
Atelier Āsana - Prāṇāyāma – Yoga-Sūtra
Que vous soyez un yogi entraîné ou débutant, cet atelier vous offre la possibilité d’accéder à la source même du yoga.
Du tapis au texte, vous expérimenterez une immersion guidé dans la pratique posturale et respiratoire, éclairée par la sagesse des yoga-sūtra de Patañjali
Stage de yoga : Confiance et pacification du mental du 2 au 7 juillet 2025
Le stage est proposé à tous publics avec des adaptations pour les postures.
20h de postures, relaxation et philosophie du Yoga.
Clo vous guidera dans les différentes pratiques de postures, dynamiques le matin pour vous mettre en forme et relaxantes en fin d’après-midi. Pour qui le désirent, nous aborderons les Yoga-sutras de Patanjali, l’un des textes fondateurs du Yoga, à propos duquel nous pourrons discuter. Certains cours se dérouleront dans la salle des fêtes du village (à 800 m de la maison).
Stage de Yoga pour enfants et Adolescents - du 14 au 19 juillet 2025
STAGE l’après-midi pour les ENFANTS et ADOS de 7 à 17 ans :
du lundi au vendredi 14h30 à 17h30
et le samedi de 14h30 à 16h30
Enseigner le yoga aux enfants
juillet - août 2025
Ce stage de 6 jours permet d’apprendre les bases de l’enseignement du Yoga aux enfants. D’identifier les besoins de l’enfant selon le cadre scolaire, périscolaire ou extra-scolaire selon son âge : 3-6 ans (initiation pour les maternelles), 7-11 ans (primaire), 12-15 ans (collège)
Il comprend l’enseignement du vinyāsa-krama (prise de postures par enchaînements), l’élaboration des séances selon le thème choisi (Yoga Sûtra, mythologies indienne et grecque..) supports chants, mantra et bibliographie. Inventer une histoire, créer un mandala, un kolam.
Utiliser les chants en sanskrit dans le yoga pour jeunes dans la lignée de Śrī T. Krishnamāchārya. Techniques de relaxation adaptées aux différents âges. Jeux de vivre ensemble.
parināma, le changement : à travers le prisme des yoga-sūtra de Patañjali
août 2025
Ce stage d’été de 3 jours sera consacré au chant et à l’étude des yoga-sūtra des chapitres III et IV en lien avec la notion de changement. Il sera l’occasion pour les élèves de prendre un temps de recul et de réflexion sur tout ce qui change en eux et autour d’eux, à tout moment, et de découvrir ou de redécouvrir quels outils Patañjali nous offre pour accueillir ce parināma, inhérent à la vie sur terre.
Il sera aussi un moyen pour les participants de percevoir le changement comme étant une réelle source de progression sur le chemin du yoga.
Pratiques posturales et méditatives, chant védique, cercles de partage et randonnées autour du lieu de stage, en pleine campagne, seront au programme de ces 3 jours ressourçant.
Yoga Bus
8 juin2024
Cet atelier prendra appui sur les yoga–sūtra, texte plusieurs fois millénaire, pour proposer à chacun de réfléchir et de mettre en œuvre un lien juste entre sa pratique de postures et de sons et les actions de son mental par le biais du prāṇāyāma
Le thème de ce stage sera la découverte des enseignements d’un des grands textes du Yoga, la Bhagavad Gîtâ. Ce texte nous présente un dialogue entre Arjuna et son cocher, qui n’est autre que Krishna. Il lui délivre un enseignement précieux sur le svadharma (notre devoir), les fruits de nos actes et l’action désintéressée.
Les pratiques de Yoga, accessibles à toutes et tous, prolongeront la richesse de cet enseignement.
Postures, respirations, visualisations, chants et méditation vous permettront d’en explorer sa profondeur.
Yoga et méditation
17décembre 2023
Ce stage est organisé au cœur du Périgord blanc.
Pratiquer la méditation, DHYĀNA, résultat de l’enchaînement des postures, du contrôle du souffle et de la concentration fait partie intégrante du yoga.
Yoga et confiance en soi
7 avril 2024
Ce stage est organisé au cœur du Périgord blanc.
Atelier de pratiques des postures, des techniques de contrôle du souffle et de chant pour accroître sa confiance en soi.
Yogarahasya de Srî Nâthamuni
14 et 15 octobre 2023
La présentation et la transmission de ce texte est l’essence même de l’enseignement de l’âcârya Srî T. Krishnamacharya.
Ce texte est l’un des plus importants du yoga et précise l’essence de la philosophie à laquelle appartient notre lignée, le Vishishtadvaita Vedanta qui a une vision non dualiste pondérée de notre nature et de l’univers. Durant ces trois jours seront abordés :
- Les principes propres à notre lignée, la prise en considération de viniyoga dans le respect de quatre phases : croissance, maintien, destruction, et la technique de base du prânâyâma.
- La discipline par la méditation et la dévotion envers la source par le prânâyâma.
- La méthodologie pour rendre fructueuse notre pratique dans la période où nous vivons, le kaliyuga.
Certifiant pour les professeurs de yoga de la VFF
La VFF est membre historique du Syndicat National des Professionnels du Yoga