Études de yoga :
1991 , Diplômée de l'école de Monsieur André van Lysebeth de Bruxelles2005, Diplôme en massage Ayur védique par M. Yves Marie DORE
2004 2008 Diplôme de professeure de yoga de l'école de Monsieur B.BOUANCHAUD
2009 Certification à la pratique de la méditation
2008 2013 Formation en yoga thérapie avec Messieurs B. BOUANCHAUD et le Dr CHANDRASEKARAN. Diplômée en 2015
Transmettre le yoga :
Retraitée depuis 2014, la transmission du yoga dans une perspective de soin et d'évolution personnelle avec la yoga thérapie m'apparait comme évidente dans le cadre d'une auto entreprise;Je propose principalement des cours particuliers ainsi que des cours en petits groupe de 3/4 personnes qui viennent en soutien des cours particuliers car souvent la motivation à travailler seul s'émousse au fil du temps.
l'étude des textes sacrés fondateurs du yoga : yoga sutra de Patanjali, chant védique.
Cours de détente, (yoga nidra) respiration, méditation.
Des conseils en alimentation et hygiène de vie.
Cours :
Ci-dessous
Groupe, Individuels
9 bis rue de l'école
les Bries
89380 Appoigny
FRANCE
Groupe, Individuels
9 bis rue de l'école
les Bries
89380 Appoigny
FRANCE