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Type de cours :
  •  Groupe
  •  Individuels
  •  À domicile
  •  Pour personnes âgées
  •  Pour handicapés
  •  Aux enfants
  •  Femmes enceintes pré / post natal
  •  Massage Âyurveda
  •  Yoga Nidra - relaxation
  •  Yoga Thérapie
  •  Yoga Sûtra et textes traditionnels
  •  Méditation
  •  Chants védiques

Magali DEL MASTRO - professeur de yoga

Téléphone : 0684129007
Email : m.del-mastro@laposte.net

Études de yoga :

Je pratique le yoga depuis 2008, et j'ai reçu en 2014 le diplôme d'enseignement de yoga, suite à un cycle de 500h de formation sur 4 années en Viniyoga (Yoga de l'adaptation) selon la lignée d'enseignement de T.K.V Desikachar et de son père T. Krishnamacharya, auprès de Bernard Bouanchaud à l'Institut Français de Yoga à Paris.

Transmettre le yoga :

Les séances bienveillantes et encadrées, sont construites autour de techniques de respirations conscientes "Pranayama", de postures "asana", de contre-postures, d'adaptations, de méditations et de notion de progression graduelle selon l'individu, les saisons et les différents rythmes de la journée.
La pratique du yoga nécessite un apprentissage régulier, juste et adapté afin de vous aider à améliorer votre santé et à vivre plus sereinement votre vie de tous les jours.

Cours :

Montpellier
Individuels, À domicile, Pour personnes âgées
29 Rue de la Sarriette
34000 Montpellier
FRANCE
Boirargues
Groupe
salle Oustal des Vendanges
Lundi de 18h à 19h30 et de 19h30 à 21h
34970 Lattes
FRANCE
Boirargues
Groupe
salle Bacchus
jeudi de 18h à 19h30
34970 Lattes
FRANCE