Laurence BERNARD

Téléphone : 0658946980
Email : laurence.poppe.bernard@gmail.com
Site internet personnel : http://www.anandayoga95.com

Études de yoga :

J'ai commencé le yoga en cours collectif en 2002. Passionnée par cette science millénaire, j'ai commencé à pratiquer individuellement, puis j'ai suivi la formation de professeur de yoga de Bernard Bouanchaud de 2007 à 2011. Elle concerne les postures, les techniques respiratoires, la santé et l’étude de plusieurs textes philosophiques fondamentaux.

La recherche des adaptations posturales et mes questions en lien avec la santé m’ont tout naturellement conduit au yoga individuel. Je reçois l’enseignement du yoga thérapeutique du Docteur Natesan Chandrasekaran de 2013 à 2017.


Transmettre le yoga :

Je me consacre aujourd’hui au partage de la simplicité des outils proposés par le yoga, que chacun peut pratiquer quel que soit son âge, sa condition physique.
Je partage mon temps entre l’enseignement de cours collectifs et individuels, aux adultes et aux enfants.

Cours :

Mériel
Groupe, Pour personnes âgées
espace rive gauche
95630 mériel
FRANCE
L'isle Adam
Groupe, Individuels
19 rue Charles Hibert
95290 l'isle adam
FRANCE
Butry Sur Oise
Groupe
maison des associations
95120 butry sur oise
FRANCE