Études de yoga :
Le yoga est un chant ancien dans mes souvenirs… Mon père le pratique depuis très longtemps.Ma rencontre décisive s'est faite vers mes 25 ans avec mon professeur Jérôme Poulenc. Je n'ai plus cessé depuis de le pratiquer et de l'intégrer dans ma vie.
J'ai eu la chance de pouvoir suivre l'enseignement de professeur de yoga avec Bernard Bouanchaud puis Jérôme Poulenc. J'ai obtenu mon diplôme en 2015.
Je continue à me former régulièrement à travers des stages et des leçons individuels.
En 2018, j'ai suivi une formation de yoga pour enfants auprès d'Elsa Simonin.
Je remercie mes professeurs pour avoir su me transmettre cette richesse.
Transmettre le yoga :
J'ai commencé à enseigner le yoga en 2016. C'est une joie de partager cette discipline.L'enseignement rigoureux que j'ai reçu permet de transmettre à la fois les notions fondamentales du Yoga Sutra de Patanjali, la pratique des postures et de la respiration.
Cette pratique de yoga permet de s'adapter à chacun selon son profil et ses besoins.
J'enseigne en cours collectifs, individuels, aux adultes de tous âges et aux enfants.
Cours :
Salle Paroissiale
Groupe, Individuels, Pour personnes âgées, Aux enfants, Femmes enceintes pré / post natal
41 Rue Cécile
94700 Maisons Alfort
FRANCE
Groupe, Individuels, Pour personnes âgées, Aux enfants, Femmes enceintes pré / post natal
41 Rue Cécile
94700 Maisons Alfort
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Individuels, À domicile
31 rue Cécile
94700 Maisons Alfort
FRANCE
31 rue Cécile
94700 Maisons Alfort
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