Formation certifiante "Yoga & chant védique : saṁhitā, krama, jaṭā et ghana" Avec Nicole Bosch

Formation certifiante “Enseigner le yoga pour enfants” par Otilia Moreira

Objectifs

  • Savoir construire des séances cohérentes et appropriées selon les différents âges (vinyāsa krama)
  • Concevoir des progressions pédagogiques
  • Développer ses connaissances :
    • sur les postures : effets et contre-indications
    • sur la respiration, les sons, jeux, contes et mandalas
  • Etre capable d’adapter les outils selon le cadre
    de l’enseignement (ateliers périscolaires ou autres)
  • Savoir adapter individuellement la posture de yoga selon les possibilités du jeune

Public concerné

Professeurs de yoga diplômés ou en cours de formation

Outils pédagogiques

  • Apports théoriques et pratiques sur le thème de l’enfance, l’adolescence et les fondamentaux du yoga pour les jeunes
  • Supports écrits et séances types
  • Mises en situation et retour d’expérience
  • Pratiques de yoga

Cette formation est nourrie de valeurs fondamentales et d’enseignements puisés dans les textes de référence sur le yoga. C’est la transmission d’un yoga rattaché à une lignée indienne traditionnelle et adapté ici et maintenant.

Programme

  • Bases posturales fondamentales du yoga des jeunes :
    • o enfants (primaire)
    • pré-adolescents (collégiens)
    • adolescents (lycéens)
  • Vinyāsa adapté aux différentes tranches d’âges
  • Rituels de début et de fin de séances
  • Salutation au soleil et ses variantes
  • Techniques de concentration, respiration, relaxation
  • Les membres du yoga selon Patañjali
  • Gāyatrī mantra
  • Jeux – contes – mandalas

 

Dates : 3 week-ends (modules indissociables)

  • 30 – 31 mai et 1er juin 2020
  • 27 – 28 juin 2020
  • 26 – 27 septembre 2020

Lieu : 15 avenue de Verdun – 77290 Mitry-Mory
Tarif : 680 € (durée : 50 heures)
Inscription : avant le 15/03/2020 ; envoyer le bulletin d’inscription accompagné d’une lettre de motivation. L’inscription sera confirmée après un entretien téléphonique. Les détails pratiques vous seront alors communiqués.
Renseignements : Otilia Moreira, tél. : 06 71 07 59 73, E-mail : otilia.yoga@outlook.com, site web : www.yoga-vers-soi.fr.
Vous pouvez également télécharger la brochure et le formulaire d’inscription.