Magali DEL MASTRO - professeur de yoga

Études de yoga :

J'ai eu la chance de pratiquer le yoga en 2008 avec une professeure géniale de viniyoga.

Naturellement je me suis dirigée vers cet enseignement qui me correspondait totalement et qui respectait chaque élève dans sa différence.

Formée à l’Institut Français de Yoga puis à la Viniyoga Fondation France auprès de Bernard Bouanchaud, élève de T. Krishnamacharia et de T.K.V. Desikachar , je suis devenue professeure de viniyoga (hatha yoga traditionnel qui s'adapte à l'individu), avec la volonté d’aider chacun à retrouver joie de vivre et sérénité.

Parallèlement, mon intérêt pour les approches naturelles m’a conduite vers l’Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne qui considère l’être humain dans sa globalité : physique, mentale et émotionnelle. Un voyage en Inde et une expérience de Panchakarma ont profondément renforcé cette vision du bien-être fondée sur l’écoute de soi.

Formée aux voyages sonores, aux diapasons et à la relaxation aux bols tibétains, j’intègre les vibrations et les sons dans mes accompagnements afin de favoriser un profond relâchement physique et mental.
Je continue également d'étudier l'astrologie, que je considère comme un précieux outil de compréhension de soi et un complément naturel à l’Ayurvéda.

Aujourd’hui, j’associe le yoga, l’Ayurvéda et les soins sonores dans une approche intuitive, adaptée aux saisons et à chaque individu.